MUSIC MAESTRO!

Hoe muziek je kan helpen te concentreren.

 

Onrust, stress, gebrek aan concentratie, druk druk druk, snel geïrriteerd. Allemaal zaken waar we in ons hectische bestaan dagelijks mee worden geconfronteerd. Diep in ons hart weten we ook dat al deze drukte ons belemmert om effectief te functioneren en kwaliteit te leveren. Daarbij zijn we ook voor onze omgeving niet altijd even plezierig als mens.

 

Hoog tijd om er iets aan te doen!

Door de eeuwen heen is muziek gebruikt om in een bepaalde stemming te komen. We kennen de feestmuziek maar ook de treurige klanken bij een begrafenis. Bekend is de militaire marsmuziek waarmee de soldaten in vroeger tijden opgewekt naar het slagveld vertrokken.

Muziek heeft als kenmerk dat het een beroep doet op grote delen van het brein. Muziek is zowel rationeel (bijna wiskundig) als emotioneel en intuïtief. Bovendien een bijzondere manier van communicatie waarbij bijvoorbeeld de eerste tonen van een bepaalde song een grote hoeveelheid concrete en gedetailleerde herinneringen kunnen oproepen. Ook al speel je geen instrument toch heeft iedereen iets met muziek. Het maakt niet uit of je nu van klassiek, jazz, hardrock of hardcore houdt.

Muziek als hulpmiddel helpt je om te leren concentreren en stress onder controle te houden.

 

Intervicis Consult heeft hiertoe een unieke workshop ontwikkeld die in direct resultaat laat zien.

 

In één dag staan we uitvoerig en intensief stil bij wat muziek is en met je doet. We luisteren naar verschillende typen muziek en gaan ook zelf muziek maken. Uiteraard wordt voortdurend de koppeling gemaakt naar je dagelijkse werkzaamheden en de problematieken die je daarbij ondervindt.

Je leert beter te ontspannen en meer rust en concentratie in je dagelijkse leven te brengen; je bent beter in staat om stress onder controle te houden.

 

Voor wie?

Managers en functionarissen met een hectische agenda die last hebben van stress, onrust en concentratieproblemen. Kennis van muziek is niet noodzakelijk.

 

duur:

1 dag; locatie Intervicis Consult Zundert

 

Investering:

€ 525,00 exclusief BTW; inclusief lunch en materiaal